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운동을 말하다/스쿼시
스쿼시화 (인도어 슈즈) 선택과 관리 (2)
스쿼시 (인도어 슈즈, 실내 운동화)화의 선택 방법 두번째 이야기 스쿼시 라켓에 대해선 민감하게 생각하지만 인도어화(스쿼시화)에 대해서는 어떻게 생각하하셨나요? 스쿼시의 운동은 생각보다 빠르게 움직여야 하는 운동이며, 많이 뛰어야 하는 운동입니다. 따라서 가볍고 내구성이 좋은 신발이 필요합니다. 그래서 스쿼시화의 내구성이 튼튼할 수 있는 구성이 이 정도면 좋겠다는 개인적인 생각을 몇 가지 정리해서 적어 봅니다. 스쿼시 1) 고무 밑창의 앞 부분은 박음질이 되어 있으면 좋겠다. 박음질 몇 번의 운동화의 터짐을 경험하고 나니 반복적으로 터지는 부분이 발견되었습니다. 아래 사진 처럼 박음질 되지 않은 것보다 되어있는 것이 내구성이 좋을 것 같다는 생각입니다. 2) 고무 밑창은 앞과 뒤가 분리가 되지 않고 일체..
운동을 말하다/스쿼시
스쿼시화 (인도어 슈즈) 선택과 관리 (1)
인도어 슈즈 배드민턴, 탁구처럼 실내에서 운동할 때 신는 운동화를 인도어 슈즈 (Indoor shoes)라고 합니다. 스쿼시도 마찬가지로 실내 스포츠이기 때문에, 실내 전용 운동화를 신고 운동을 합니다. 스쿼시화, 배드민턴화, 탁구화라고 정확하게 구분되는 것은 아니니 선호하는 브랜드, 색상, 디자인을 고려해서 구입하시면 될 것 같습니다. 인도어 슈즈에서 중요한 점 몇 가지를 정리해봅니다. 미끄럼 방지 미끄럼을 방지하기 위해 신발 바닥이 고무로 되어 있어야 한다는 점입니다. 부상 방지, 안전한 운동을 위함입니다. 일반적으로 노란색으로 많이 되어있습니다. 그렇다고 다 그런 건 아닙니다. 색이 들어가 있는 제품도 있습니다.^^ (단, 스쿼시 코트 바닥에 마찰로 인한 자국이 남지 않는 제품으로 선택하세요) 스쿼..
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